terça-feira, 20 de novembro de 2012

Golpes

Principais Golpes



Projeção/Queda:
É qualquer desequilíbrio do adversário que o leve ao chão, seja de costas ou de lado. Na luta em pé, é válido quando o adversário cai na área de segurança Contudo, o atleta que aplicou o golpe deve ter dado início ao movimento com os dois pés dentro da área de combate.

Passagem de guarda:
Quando o atleta fica por cima do adversário. Se ele estiver por cima de apenas uma perna e preso pela outra, é considerada “meia guarda”. A passagem de guarda propriamente dita ocorre quando o atleta que está por baixo toma o lugar do adversário, mantendo-o dominado e deixando-o de lado ou de costas para o chão.

Montada:
Acontece quando o atleta monta em cima de seu adversário, deixando seus joelhos e pés no chão. A montada poderá acontecer sobre um dos braços do adversário, mas nunca sobre os dois – nesse caso não será considerada válida.

Raspagem: 
Ocorre quando o atleta que está por baixo prende o adversário entre suas pernas e rapidamente desequilibra-o para o lado, invertendo a posição.

Triângulo:
Ocorre quando é feito um triângulo com as pernas no pescoço do adversário forçando pra cima.


Mata-Leão:
Ocorre quando se passa um braço no pescoço do adversário e o outro braço para cima forçando.

Chave de Pé: 
Ocorre quando se dá uma gravata na perna do adversário proximo ao pé, e o seu bícipe pucha o pé dele pra trás.

Armlock:
Ocorre quando se deita o adversário no chão e passa sua perna no pescoço dele e a outra perna na barriga forçando seu calcanhar. Logo depois pega se pega o braço do adversário e puxa forte pra trás.




Atleta André Galvão aplicando o golpe "Chave de pé" em seu adversário.

0 comentários:

Postar um comentário